121. Gęsta muslianka na mleku z siemieniem lnianym, zarodkami, otrębami i gruszką
02 kwietniaPo Świętach czas na zdrowe, wartościowe śniadanie - owsiankę robiłam chyba z miesiąc temu! Jednak takiej z musli jeszcze nigdy, więc dzisiaj przyszedł czas i na nią - nazwa śmieszna, ale pasuje, podobnie jak owsiankomanna, życianka, pęczotto czy otrębianka. ;-) Gęstości nadało jej siemię lniane. Konsystencja taka, jakby była z budyniem.
 |
Musli Lo bez Dodatku Cukru z Owocami gotowane na mleku z siemieniem lnianym, zarodkami pszennymi, otrębami pszennymi i słodką gruszką udekorowane kolorową posypką |
 |
Inulina jest oligosacharydem, występującym w stanie naturalnym w roślinach jako materiał zapasowy. Zawierają ją karczochy, cykoria, cebula, szparagi, czosnek, banany i jęczmień. Składa się z cząsteczki glukozy połączonej z łańcuchem kilkudziesięciu cząsteczek fruktozy. Najczęściej otrzymuje się ją z korzenia cykorii poprzez ekstrakcję ciepłą wodą, a następnie suszenie. Jest odporna na enzymy trawienne układu pokarmowego człowieka. Inulina jest błonnikiem pokarmowym. |
 | |||||||||
Musli Lo z owocami bez dodatku cukru- źródło zdrowia i witalności. Pozytywna energia na każdy dzień. Nowe Musli Lo zostało stworzone z myślą o tych wszystkich, którzy chcą dłużej cieszyć się zdrowiem i energią oraz z uśmiechem zaczynać każdy dzień. Wyjątkowy skład Musli Lo pomoże ci zachować smukłą sylwetkę i uzupełnić dietę w cenne składniki odżywcze.Musli Lo z Owocami zawiera fosfor, żelazo, cynk, miedź, magnez oraz kwas foliowy.Musli Lo Sante zawiera inulinę, która jest zaliczana do rozpuszczalnego błonnika pokarmowego.Światowa Organizacja Zdrowia WHO zaleca spożywanie 20-40g błonnika dziennie. |
22 komentarze
Wygląda pysznie:D
OdpowiedzUsuńO , takiej z musli też nie robiłam nigdy, wygląda bardzo zachęcająco :)
OdpowiedzUsuńTa kolorowa posypka jest genialna do urozmaicenia śniadania ;-)
OdpowiedzUsuńnigdy nie jadłam owsianki z musli, podoba mi się ten pomysł :-)
OdpowiedzUsuńGęsta, nie wzgardziłabym taką! :))
OdpowiedzUsuńgesta, taka lubie najbardziej :)
OdpowiedzUsuńale masz cudną miseczkę ;)
OdpowiedzUsuńale fajnie wygląda :)
OdpowiedzUsuńw sumie też rzadko jem owsiankę z musli, aż dziwnie ;)
Owsianka zrobiona z musli musi być ciekawa, koniecznie do wypróbowania. I masz rację, to idealne śniadanie na "po świętach" ;)
OdpowiedzUsuńAle świetny pomysł! Nie gotowałam jeszcze musli. Trzeba będzie spróbować, bo akurat mam to musli :)
OdpowiedzUsuńtakie pyszne gęste miseczkowe śniadanie *-* pycha !! samo zdrowie -to lubię ;D
OdpowiedzUsuńbez owsianki aż miesiąc - chyba bym zwariowała ;p
ale fajny pomysł! no i ja tak kocham to musli <3
OdpowiedzUsuńteż kiedyś gotowałam to musli. było pyszne! :3
OdpowiedzUsuńhahah rzeczywiście świetna nazwa:D podoba mi się konsystencja i chętnie bym teraz zjadła:)
OdpowiedzUsuńSuper pomysł :)) Zjadłabym z chęcią :)
OdpowiedzUsuńpysznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńpęczotto mnie rozwaliło hahha :D
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł :D
owsianki nigdy dość <3
OdpowiedzUsuńŁee.. normalka - Twoje śniadanie jak zawsze pięknie się prezentujące :) no i ta urocza kolorowa posypka :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam www.mybettermeals.blogspot.com :)
Uhuhu, śniadanie samo w sobie smaczne, a do tego ta kolorowa posypka nadaje mu jakiejś takiej bajkowości :D
OdpowiedzUsuńKolorowo :)
OdpowiedzUsuńpyszne jest to musli ;)
OdpowiedzUsuń