490. Owsianka w słoiczkach :)
09 marca
W końcu jest! Zostały dwa słoiczki - jeden po miodelce, drugi po maśle orzechowym. Mrożone owoce leśne i zimny jogurt świetnie komponują się z takimi gęstymi śniadaniami jak owsianka i pomagają obniżyć jej temperaturę, zapobiegając poparzeniu języka :)
Owsianka na naturalnym napoju sojowym gotowana z psyllium i syropem klonowym podana z mrożonymi owocami leśnymi, jogurtem naturalnym i olejem z wiesiołka
W ramach kontynuacji współpracy z Laboratorium BIOOIL, otrzymałam kolejne oleje do przetestowania. Jak widać po ilości w buteleczce olej z wiesiołka, który dodałam również do dzisiejszej owsianki, cieszy się wśród domowników dużym uznaniem :) Z uwagi na to, że zarówno olej z wiesiołka jak i olej z pestek dyni są tłoczone na zimno, nie należy na nich smażyć, ani dodawać ich do gotowania, bo wtedy tracą swoje cenne właściwości.
Olej z wiesiołka może mieć korzystne działanie na układ sercowo-naczyniowy, a także na regulację poziomu cholesterolu we krwi. Polecany jest w profilaktyce i wspomaganiu osób mających problemy z miażdżycą czy nadciśnieniem. Kwas GLA wspomagania leczenie wielu problemów dermatologicznych. Ponadto olej z wiesiołka pomaga w tworzeniu błon śluzowych w jelitach, dzięki czemu usprawnia ich funkcjonowanie. Zarówno dzięki przeciwzapalnemu działaniu prostaglandyn jak i antyseptycznemu działaniu polifenoli wzmacnia odporność naszego organizmu. Prostaglandyny powstałe z kwasu gamma-linolenowego mają działanie przeciwzapalne co łagodzi objawy alergii, artretyzmu i reumatoidalnego zapalenia stawów. Olej z wiesiołka ma korzystne oddziaływanie na zdrowie i dobre samopoczucie kobiet.
13 komentarze
chciałabym mieć te słoiczki i z Twoją i pierwotną zawartością :D
OdpowiedzUsuńpoparzenie języka owsianka jest tragicznym przeżyciem, tym bardziej, że potem cały dzień się to czuje...
OdpowiedzUsuńmasło z rossmana mi nie posmakowało, ale Twoją propozycję w pełni akceptuję ;)
Mi też nie posmakowało, ale zjeść trzeba ;D
UsuńSłoiczkowe poranki są najlepsze! A współpracy gratuluję ;)
OdpowiedzUsuńw jakiej cenie kupiłaś miodelke i gdzie ?
OdpowiedzUsuńTa jest akurat z Zakopanego, kupiłam w sklepie ABC za 6zł, ale pojawiła się również w Stokrotce :)
Usuńuwielbiam takie czyszczenie słoiczków! :)
OdpowiedzUsuńświenta współpraca! :)
Idealna <3
OdpowiedzUsuńTakie czyszczenie słoiczków to ja mogłabym mieć codziennie :)
OdpowiedzUsuńO! Fajna propozycja podania, ładnie wygląda pewnie też pysznie smakuje :)
OdpowiedzUsuńPorywam obydwa słoiczki <3
OdpowiedzUsuńCzasami mam wrażenie, że jak się coś kupuje czy robi (do słoiczka) to już myśli się o tym, co w nim zrobić jak się skończy xd Może dlatego, że słoiczkowe śniadania są takie dobre? :)
OdpowiedzUsuńta miodelka mnie zachęca od jakiegoś czasu ;) ale w sumie równie dobrze, można krem czekoladowy wymieszac z miodem xd
OdpowiedzUsuń